柠檬百香果做法教程（柠檬百香果这样做 ）

柠檬百香果这样做，每天1杯，皮肤光滑白嫩，比敷面膜好用

最近的天气一直都是很热的，而就在之前和家人一起去逛超市的时候发现了超市里的柠檬和百香果比以往都便宜了不少。突然我灵机一动，想起了一道非常好的菜品，也是许多网红在社交媒体上经常分享的，它就是百香果柠檬蜜。

听说味道酸酸甜甜而且十分解暑，在这样炎热的季节里不仅可以去火，对身体也有很多好处，所以立马就买了一些柠檬和百香果回来。

根据在社交媒体上学到的方法，我也对这道菜品进行了仔细的研究，做出来以后老婆和孩子都很爱喝。把百香果与柠檬搭配在一起，可以充分的让人体生长过程中所需的维生素c得到补充，并且对于肠胃也有许多的好处。便秘的人经常吃更是可以得到极大的改善。如果长期坚持下去，皮肤也会变得更加光滑白嫩，比贴面膜用化妆品见效更快。

不得不说，这道菜品绝对是这个夏天所有人都应该尝试的。也许有人会觉得秋季已经过去，不需要过多的去食用这些所谓的网红食品。可事实上，虽然早晚温差大，但每天中午还是特别炎热，很多人也就是因为这样早晚大的温差导致了中暑甚至是感冒等现象的发生。

其实从饮食上我们就可以完全解决这些问题，而今天所带来的百香果柠檬蜜绝对会让你有不一样的味觉体验，也会让你的身体得到极大的改善。接下来就为大家分享一下制作方法和步骤。

【菜品】百香果柠檬蜜

【食材】百香果，柠檬，冰糖，蜂蜜

【烹饪步骤】

1、取出柠檬，用食盐进行搓洗去除柠檬表面的蜡，之后再进行第二次清洗，第二次清洗主要是为了去除其表面的污渍。

2、将柠檬切成薄片，去掉其中的柠檬籽，只有这样才会确保最后的百香果柠檬蜜拥有着极好的口感，不会被柠檬籽而影响。

3、把百香果切开，将果肉都挖到一个碗里留着备用。

4、在家里拿一个玻璃密封罐高温煮沸消毒，然后擦干水分，放在通风处晾干。之所以要将玻璃密封罐晾干，是因为保留有水分会导致后面的百香果和柠檬在罐子里面出现发霉现象。

5、将柠檬，冰糖，百香果铺入罐子中，顺序是一层柠檬一层冰糖一层百香果，直到罐子被填满。

6、填完以后在其中倒入蜂蜜，蜂蜜的量个人掌控，但是不要过量。

7、倒入蜂蜜以后把盖子盖上放入冰箱中，冷藏两天拿出来就可以喝了，冰糖化了以后再喝口感会更好。

【烹饪小贴士】

1、对玻璃密封罐进行消毒的时候一定要冷水入锅，否则玻璃罐很容易就会炸裂。

2、洗完等柠檬一定要用布子擦干，不然放入密封罐以后很容易就会出现霉变现象。

3、柠檬切片的时候一定要尽量切得薄一些，这样口感才会更好。

4、柠檬和百香果的酸味比较重，一般来说蜂蜜会放的多一点。

5、泡水的时候尽量用温水来泡，用开水泡的话营养流失的很快。