笔百科

正确洗手六步法口诀(洗 手,你 真的学会了吗?)

100次浏览     发布时间:2024-08-17 10:21:04    
七步洗手法口诀:内外夹弓大立腕!


下面请看详细分解。
第一步:内——双掌内侧面搓摩;


第二步:外——掌心覆盖手背,十指交叉搓摩,双手轮替;


第三步:夹——掌心相对,十指交叉搓摩,清洗指缝;


第四步:弓——十指相勾,拇指和掌心搓摩另一手的手背和指背,双手轮替;


第五步:大——手握大拇指旋转搓摩,双手轮替;


第六步:立——五指并拢搓摩掌心,双手轮替;


第七步:腕——手掌旋转搓摩另一手的手腕,双手轮替。




敲黑板(以下全是重点):


  • 认真搓擦手心、手背、指缝、指甲至少15秒,每个步骤至少重复五次,搓擦2秒以上

  • 流水下冲洗

  • 搓摩时均匀有力,太温柔可能达不到清洁效果哦

  • 戒指、手镯、手表等佩戴部位,以及饰品本身都是容易藏污纳垢地方,要多加清洁

  • 洗手后立即用干净的纸巾或毛巾擦干,以免细菌滋生

相关文章

热门文章

最新文章